產後成為漂亮媽咪
女性話題中名列前茅的應該就屬「媽媽經」了。女性產後問題一籮筐,不僅身材走鐘、漏尿,還可能有產後憂鬱。力今師母和嘉千來到好姐妹小米的皮拉提斯教室,小米首度暢談曾歷經小產後自己的身心靈上的不適,並且鼓勵姐姐妹妹們透過運動,解決產後問題,重新找回媽咪們的漂亮和自信!
影片上架日期: 2023年9月10日
女性話題中名列前茅的應該就屬「媽媽經」了。女性產後問題一籮筐,不僅身材走鐘、漏尿,還可能有產後憂鬱。力今師母和嘉千來到好姐妹小米的皮拉提斯教室,小米首度暢談曾歷經小產後自己的身心靈上的不適,並且鼓勵姐姐妹妹們透過運動,解決產後問題,重新找回媽咪們的漂亮和自信!