救救我的玻璃心
家庭8點檔 轉轉發現愛
你有玻璃心嗎?你會為一件小事拖垮一天的心情?內心小劇場很多怎麼辦?到底是我太敏感還是別人太超過?!如果這些是您的困擾,快來看看這一集吧,讓我們一起來探索分析自己的內心,然後跟著號稱是鋼鐵心的專家洪桃美老師,練習把玻璃變鑽石,堅強又快樂呦!
救救我的玻璃心
身邊總有大嘴巴
白天不懂夜的黑 如何陪他走過憂鬱
你會分辨情緒嗎?一起學習高情商
救救我的拖延症
找心理師聊聊,很尷尬嗎?
嘿!少在那邊裝沒事!
好人不生氣 爆炸你就知
為什麼我被讚美就好尷尬?
重新認識父母與自己和好
我還很年輕,不要叫我阿伯阿姨!
媽媽,原來我那麼像妳!
我真的認識我自己嗎?
每件事都要那麼完美,你不累嗎?
充滿「正能量」,人生才會快樂?
在女生看來,這些行為就是做作!
這些難以割捨的,是習慣?還是成癮?
總是熱臉貼冷屁股?別太委屈
就是不想社交…是內向?還是社恐?
這些「雞湯道理」,何時成了我的「人生真理」?
災後心靈重建